مریم منصوری کارشناس ارشد روان شناسی گفت بهداشت روان یا سلامت روان به معنی سلامت هیجانی و روانشناختی است.

به گزارش روابط عمومی مرکز آموزشی درمانی خلیلی، به مناسبت هفته سلامت روان مصاحبه کوتاه با مریم منصوری کارشناس ارشد روان شناسی بیمارستان داشتیم.

مریم منصوری گفت: بهداشت روان یا سلامت روان به معنی سلامت هیجانی و روانشناختی است به شکلی که فرد بتواند از تفکر و توانایی های خود استفاده کند، در جامعه عملکرد داشته باشدو نیازهای معمول زندگی روزمره را برآورده سازد.

پیشگیری از پیدایش بیماری های روانی و سالم کردن محیط روانی از ضروریات اولیه تامین بهداشت روانی محسوب می شود.

او در ادامه بیان کرد ،به فردی که میتواند به فشارهای معمول زندگی روزمره غلبه کند، و یک زندگی مستقل داشته باشد میتوان او را به عنوان یک فرد دارای سلامت روان معرفی کرد.

مریم منصوری ادامه داد سالها بود که در مدارس کشور هفته ای تحت عنوان هفته بهداشت روان با محوریت مشاوران مدارس طی روزهای 24 الی 30 مهرماه برگزار می شد. اما به منظور مداخله سریعتر روانشناختی مشاوران در آغاز سال تحصیلی، و برای کاهش رفتارهای پرخطر دانش آموزان و همچنین ارتقای بهداشت روان دانش آموزان، و از طرفی برای رفع تداخل این هفته با هفته پیوند انجمن اولیاء و مربیان مقرر شد این روز برای نخستین بار همزمان با روز جهانی بهداشت روان(10 اکتبر) آغاز گردد 18مهر ماه ،تا برنامه ها و فعالیت های این هفته زودتر از سنوات گذشته برای دانش آموزان تشریح و اجرایی گردد.

هدف بهداشت روان یا سلامت روانی، رسیدن به آرامش و رضایت باطن است

بهداشت روان فقط به تشریح علل اختلالات نمی پردازد، بلکه پیشگیری ناراحتی روانی به معنای وسیع آن به منظور جلوگیری از وقوع بیمارهای شدید روانی را دنبال می کند. .

مریم منصوری در پایان افزود در مکتب متعالی اسلام آموزه هایی می یابیم که در رسیدن به این هدف می تواند بسیار مؤثر باشد، برای مثال یاد و ذکر خدا فرد را از امیال و تکانشهایی که برای او استرس و فشار روانی ایجاد می کند باز می دارد.

آموزه هایی چون صبر، رضا و توکل که سلامت روانی و آرامش فرد دیندار را تضمین می کنند.

پایان